فرني آووکادو

غذاي کودک  برای هشت ماهگي به بعد
غذاي کودک با آرد برنج گلها



فرني آووکادو


مواد لازم



شير                  يک پيمانه
آرد برنج گلها       يک قاشق سوپ خوري
پوره آووکادو          يک دوم  پيمانه

روش تهيه



ابتدا آرد برنج را در شير سرد حل کنيد


ظرف را روي حرارت ملايم قرار داده و به آرامي هم بزنيد تا به غلطت مطلوب برسد



آووکادو را با رنده  يا بلندر پوره کرده ، اضافه نموده واجازه دهيد يک جوش بخورد سپس شعله را خاموش کنيد

نکات

فرني را پس از سرد شدن در ظرف دردار ريخته و حداکثر تا 24 ساعت مصرف نماييد . در صورت تمايل مي توانيد آنرا در ظرف يخ قالبي ريخته منجمد نموده ، سپس  در کيسه نايلوني ريخته و در فريزر به مدت يک ماه قرارداده و کم کم مصرف نماييد
    مي توانيد فرني  را با آب تهيه کرده و در آخر دو پيمانه "موجود در قوطي"  از شير خشک کودک به آن بيفزاييد
    براي کودکان بالاي يک سال و نيم مي توانيد از کمي شکر ترجيحا قهوه اي براي طعم دار کردن فرني استفاده نماييد
فرم نظرات کاربران

نظرات کاربران