1. خانه ودکوراسیون

تا کردن دستمال سفره بشکل درخت کاج (بخش اول)

برای یک موقعیت رسمی پذیرایی شام و یا ناهار از میهمانان خود، تزیین دستمال سفره با طرح هنری فوق را به شما پیشنهاد می کنیم
ادامه مطلب
  1. سلامت وتغذیه

سازگاری با گرمای تابستان به کمک مواد غذایی (بخش اول)

با فرا رسیدن روزهای گرم و بلند تابستان، خنک ماندن به شما احساس آرامش می دهد. در این ایام، حفظ درجه حرارت طبیعی مرکزی بدن برای سلامتی شما حائز اهمیت است. تغییر ناگهانی دمای بدن بدلیل ماندن در نور مستقیم آفتاب و یا ساعت ها کار کردن در محلی محصور می تواند اثرات نامطلوبی بر عملکرد شما بگذارد، از جمله: گرفتگی عضلات، بروز بثورات جلدی، تهوع و سرگیجه. اگر حرارت بدن تان برای مدتی طولانی بالاتر از حد طبیعی قرار بگیرد، اعضای داخلی بدن نیز می توانند در معرض آسیب باشند.
ادامه مطلب
  1. خانه ودکوراسیون

23 وسیله ای که می توانید براحتی آنها را کنار گذاشته بدون اینکه کمبودشان را حس کنید (بخش اول)

یکی از راه های ورود به سبک زندگی کمینه گرایی (مینیمالیستی)، ایجاد حس پاکسازی و کنار گذاشتن لوازم اضافی در محیط اطراف خودتان می باشد.
ادامه مطلب
  1. محیط زیست

راهکارهایی در جهت حمایت از محیط زیست و پیشگیری از آلودگی در منزل (بخش چهارم)

• برای کمک به رشد گیاهان و گلهای زینتی در باغچه منزل تان ابتدا میزان نیتروژن، فسفر، پتاسیم و آهک موجود در خاک را بکمک کیت های موجود در بازار و یا با نظر کارشناس آزمایش کنید. بسته به نوع و وضعیت خاک، شاید دیگر نیازی به استفاده از کود و افزودن مواد فوق به خاک نباشد.
ادامه مطلب
  1. خانه ودکوراسیون

چگونگی استفاده از رنگ ها برای فراهم کردن فضایی دلپذیر در خانه (بخش دوم)

آیا شما تصمیم به تغییر دکوراسیون منزل خود دارید؟ اکثریت افراد به تاثیر روانشناسی رنگ های گوناگون معتقدند. بدن، ذهن و احساسات افراد می تواند تحت تاثیر رنگ ها قرار بگیرد. رنگ های متفاوت به طرق مختلف بر روی افراد تاثیر می گذارد، که مشاهده می شود در بین طیف گسترده ی رنگ ها، برخی از آنها تاثیر بهتری بر روی خلق و خوی اشخاص دارند. در زیر به تاثیر و کاربرد 3 رنگ متداول در دکوراسیون منزل اشاره ی مختصری می نماییم:
ادامه مطلب
  1. کار و زندگی

آرامش ذهن با انجام سرگرمی های پیشنهادی (بخش اول)

اشتغال به یک سرگرمی می تواند به آزاد شدن ذهن از درگیری های فکری بیانجامد. هر یک از سرگرمی های اشاره شده در زیر می تواند یک استراحت و یا یک زنگ تفریح برای روز پر مشغله و توئم با استرس شما بوده و به تخلیه ذهن شما کمک کند. انجام سرگرمی شما را وادار به استراحت نموده و همچنین شرایطی مشابه مدیتیشن (تمرکز فکر) را برای تان فراهم می نماید، که در نهایت به تمامی درگیری های ذهنی شما خاتمه داده و توجه شما را فقط معطوف به آن سرگرمی می نماید.
ادامه مطلب
  1. خانه ودکوراسیون

21 قلم از وسایل منزل با کاربردی دوگانه (بخش اول)

در دنیای امروزه، نمی توان فقط به یک کاربرد از وسایل منزل اکتفا نمود، بلکه نیاز به وسایلی داریم که بتوان از آنها برای امور مختلفی استفاده کرد. برای همین منظور گاهی اوقات وسیله ای را برای منظور دیگری غیر از آنچه که هدف اصلی طراحی اش بوده است استفاده می کنیم. در زیر به 7 وسیله ی منزل با کاربردی دوگانه اشاره می کنیم.
ادامه مطلب
  1. سلامت وتغذیه

6 راه حل طبیعی برای پیشگیری از عوارض ناشی از پیری پوست صورت (بخش دوم)

صدها محصول و روش های گرانقیمت برای جوان سازی و زیبایی پوست صورت در دسترس همگان است که ممکنست استفاده برخی از آنها برای سلامتی افراد مضر باشد. لذا پیشنهاد می شود با بکارگیری دستور العمل های ساده و با صرف هزینه هایی بمراتب کمتر، پوست صورت خود را شاداب و درخشان نگاه دارید.
ادامه مطلب
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19