رشد مجدد سبزیجات دلخواه تان در منزل

از دور ریختن سبزیجات خودداری کنید. اتفاقا وقتیکه اضافات سبزیجات را بلا استفاده تصور کرده و تصمیم به دور ریختن آنها دارید، می توانید با روش هایی خاص به رشد مجدد آنها نه در مکانی مخصوص بلکه در آشپزخانه خود کمک کنید. از جمله سبزیجاتی که می توان آنها را در گوشه ای از آشپزخانه خود احیا نمود؛ کرفس، کاهو، ریحان، سیب زمینی شیرین و نظائر آن می باشند. نیاز به وسایل خاصی ندارید، فقط اختصاص وقت، کمی صبر و حوصله، نور آفتاب و آب، ابزار شما خواهند بود. بدون صرف هزینه، همیشه از وجود سبزیجات تازه و ارگانیک در منزل خود بهره مند شوید. این روشها را به سادگی می توان به فرزندان خود نیز آموخت.
ادامه مطلب
  1. کار و زندگی

آموزش تهیه دستبندی از تور و مروارید

اکثر خانم ها علاقمند به داشتن دستبند های دست ساز زیبا هستند. دستبندی از تور و مروارید که ساخته دست خودتان باشد در عین ظرافت و سادگی دارای ترکیبی پیچیده است که برای هر مناسبتی قابل استفاده خواهد بود. با کمی خلاقیت می توان با تهیه ابزار مورد نیاز و صرف کمی وقت می توان بجای پرداخت مبلغی گزاف برای خرید دستبندهای گرانقیمت، دستبندی زیباتر را خودتان درست کنید.
ادامه مطلب
  1. سلامت وتغذیه

درمان های ساده خانگی برای رفع ترک پاشنه پا (بخش دوم)

اگر پاشنه پای شما دیگر به صافی و نرمی گذشته نیست و به مرور ایام زبر و دچار ترک هایی شده است، با راهکارهای پیشنهادی زیر لطافت و زیبایی را به پاهای خود باز گردانید.
ادامه مطلب
  1. سلامت وتغذیه

مصرف مواد غذایی سالم بمنظور تامین انرژی روزانه بدن 2

شاید شما یکی از آن دسته افرادی باشید که برای تامین انرژی یک روز پر مشغله کاری تان با نوشیدن یک قوطی آشامیدنی انرژی زا و یا با خوردن یک کپسول ویتامین انرژی لازم را بدست آورید! اما با این انتخاب، شما سریع به مقصد نخواهید رسید. به بیانی دیگر خواسته شما با جایگزینی به مراتب سالم تر نظیر مواد غذایی موجود در طبیعت از قبیل کاربوهیدرات ها، پروتئین ها و فیبرها امکان پذیر است.
ادامه مطلب
  1. سلامت وتغذیه

فوائـد لیموتـرش

همانطور که همه ما می دانیم لیموترش منبع غنی از ویتامین C است. بهمین دلیل مصرف میوه هایی مشابه لیموترش برای تقویت سیستم ایمنی بدن زودرس بسیار مفید می باشند. این میوه حاوی مواد معدنی نظیر کلسیم و منیزیم است که هر دو برای تقویت و حفظ سلامت ساختار استخوانی بدن ضروری و پیشگیری از پیری هستند. گنجاندن لیموترش در برنامه غذایی روزانه کاری بس سهل است، چرا که این میوه در اکثر غذاها، سالادها، انواع کیک، تارت، معجون و نوشیدنی ها کاربرد دارد.
ادامه مطلب
  1. خانه ودکوراسیون

چگونگی استفاده از رنگ ها برای فراهم کردن فضایی دلپذیر در خانه (بخش آخر)

آیا شما تصمیم به تغییر دکوراسیون منزل خود دارید؟ اکثریت افراد به تاثیر روانشناسی رنگ های گوناگون معتقدند. بدن، ذهن و احساسات افراد می تواند تحت تاثیر رنگ ها قرار بگیرد. رنگ های متفاوت به طرق مختلف بر روی افراد تاثیر می گذارد، که مشاهده می شود در بین طیف گسترده ی رنگ ها، برخی از آنها تاثیر بهتری بر روی خلق و خوی اشخاص دارند. در زیر به تاثیر و کاربرد 3 رنگ متداول در دکوراسیون منزل اشاره ی مختصری می نماییم:
ادامه مطلب
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19